Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 178.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:25 |
| Średnia prędkość: | 15.67 km/h |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 17.89 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
pokręcić i pomyśleć
d a n e w y j a z d u
18.70 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:14.96 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Ponieważ myślałam, tak szybko, jak kręciłam, to nic nie wymyśliłam.
Górka Szczepińska?
d a n e w y j a z d u
19.50 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:13.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
No właśnie... Górka Szczepińska miała być. I panorama z górki. Przypadkiem, po drodze odkryłam Polanę Popowicką i... wiewiórki. Trochę się pogapiłam. Rude kity zwinne, wdzięczne i szalone. Strasznie marudnie mi się kręciło. Na górkę dotarłam, ale z rozładowanym akumulatorem. Panoramę widziałam, a wiewiórki są :D 
Nawet skarb się znalazł. Ale Eldorado!
piątek, trochę jakby pechowy
d a n e w y j a z d u
16.60 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:15.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Podjeżdżałam pod wał. Spadł mi łańcuch. Z własnej głupoty. Mojej głupoty, nie łańcucha. Żaden to majstersztyk, ale założyłam. Nawet błyskiem mi poszło. Łańcuch oczywiście był świeżutko nasmarowany.
Nad Odrą powolutku czuć jesień. Las Osobowicki już taki lekko żółtawy. Szczególnie, że akurat był zachód.
na luzie
d a n e w y j a z d u
19.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:15.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
z Violą
Stabłowice i uprawy
Lisie Jamy i Wiśniowa Góra
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:16.42 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
pomyśleć
d a n e w y j a z d u
15.30 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:18.36 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
jak zwykle
d a n e w y j a z d u
20.15 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:15.11 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Jazda można powiedzieć miejsko działkowa lub nadrzeczna, jak kto woli.
Poza tym pora na długi rękaw i portki za kolana.
fajnie, tylko, te wygłodniałe komary...
d a n e w y j a z d u
14.15 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:18.87 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
slalom między marsjanami
d a n e w y j a z d u
16.80 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:14.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Wszędzie zieloni. Umówiłyśmy się z Violą k/stadionu w błogiej nieświadomości meczu...
powrót
d a n e w y j a z d u
12.70 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:16.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
do pracy - największy kosmos tego tygodnia
