piątek, trochę jakby pechowy
d a n e w y j a z d u
16.60 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:15.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Piątek, 14 września 2012 | dodano: 14.09.2012
Podjeżdżałam pod wał. Spadł mi łańcuch. Z własnej głupoty. Mojej głupoty, nie łańcucha. Żaden to majstersztyk, ale założyłam. Nawet błyskiem mi poszło. Łańcuch oczywiście był świeżutko nasmarowany.
Nad Odrą powolutku czuć jesień. Las Osobowicki już taki lekko żółtawy. Szczególnie, że akurat był zachód.
na luzie
d a n e w y j a z d u
19.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:15.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Poniedziałek, 10 września 2012 | dodano: 10.09.2012
z Violą
Stabłowice i uprawy
Lisie Jamy i Wiśniowa Góra
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:16.42 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Niedziela, 9 września 2012 | dodano: 10.09.2012
pomyśleć
d a n e w y j a z d u
15.30 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:18.36 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Sobota, 8 września 2012 | dodano: 08.09.2012
jak zwykle
d a n e w y j a z d u
20.15 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:15.11 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Czwartek, 6 września 2012 | dodano: 06.09.2012
Jazda można powiedzieć miejsko działkowa lub nadrzeczna, jak kto woli.
Poza tym pora na długi rękaw i portki za kolana.
fajnie, tylko, te wygłodniałe komary...
d a n e w y j a z d u
14.15 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:18.87 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Wtorek, 4 września 2012 | dodano: 04.09.2012
slalom między marsjanami
d a n e w y j a z d u
16.80 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:14.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Niedziela, 2 września 2012 | dodano: 02.09.2012
Wszędzie zieloni. Umówiłyśmy się z Violą k/stadionu w błogiej nieświadomości meczu...
powrót
d a n e w y j a z d u
12.70 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:16.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Sobota, 1 września 2012 | dodano: 01.09.2012
do pracy - największy kosmos tego tygodnia
powrót Violi
d a n e w y j a z d u
20.90 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:15.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Środa, 29 sierpnia 2012 | dodano: 29.08.2012
Tour de Nowa Fryzura
d a n e w y j a z d u
15.50 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:16.91 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A1
Wtorek, 28 sierpnia 2012 | dodano: 29.08.2012
